Site Navigation

Εδώ θα βρείτε περισσότερες ιδέες για να διατηρήσετε το σώμα σας φρέσκο και το μυαλό σας διαυγές.

water

Τα "χημικά" στη ζωή μας

Επειδή τα φαινόμενα πολλές φορές απατούν, θέλουμε να σας ξεναγήσουμε στον κόσμο των χημικών ουσιών καθώς στην πραγματικότητα βρισκόμαστε σε ένα κόσμο όπου τα πάντα γύρω μας αποτελούνται από χημικές ουσίες!

skin

Πόσο επηρεάζει η διατροφή μας το δέρμα;

Η κυριότερη λειτουργία του δέρματος είναι προστατευτική. Λειτουργεί ως φραγμός σε εσωτερικούς  & εξωτερικούς παράγοντες.

 

hair

Μήπως παίζει ρόλο η διατροφή για τα μαλλιά μας;

Η ισορροπημένη διατροφή είναι σημαντικός παράγοντας για τη σωστή ανάπτυξη κάθε οργανισμού και την προαγωγή της υγείας του.

tea lady

Τσάι : Ένα παραδοσιακό ρόφημα... πάντα μοντέρνο!

Tο τσάι είναι μια πολύ καλή επιλογή για να διατηρήσει και να προάγει την υγεία, σε συνδυασμό πάντα με μια ισορροπημένη διατροφή, προσφέρει μια πολύ καλή λύση για την αποφυγή της κατανάλωσης άλλων αναψυκτικών ή ποτών με υψηλό  ενεργειακό φορτίο.

happy young woman

Οι πολύτιμες Διαιτητικές Φυτικές Ίνες

Οι διαιτητικές ίνες έχουν θετικές επιπτώσεις στην λειτουργία του εντέρου, μέσω διαφόρων μηχανισμών.

mouth

Δύναμη η φθοριούχος!

Φθόριο, φυσικό ιχνοστοιχείο που κάνει την αδαμαντίνη πιο ανθεκτική στην ανάπτυξη της τερηδόνας. Επενδύστε στην καθημερινή χρήση οδοντόβουρτσας, φθοριούχου οδοντόπαστας και οδοντικού νήματος για ορατά αποτελέσματα!

european flag

Ευρωπαϊκή αναγνώριση για τη δράση των Φυτικών Στερολών

Η δράση των φυτικών στερολών στη μείωση του κινδύνου εμφάνισης καρδιοπάθειας

kids

Πώς προστατεύουμε την οικογένειά μας από τις ιώσεις;

Οι διάφορες ιώσεις και κυρίως αυτές του αναπνευστικού, όπως το κοινό κρυολόγημα & η γρίπη, εμφανίζονται κυρίως το φθινόπωρο και το χειμώνα, που οι συνθήκες συγκέντρωσης μεγάλου αριθμού ατόμων σε κλειστούς χώρους, κάνουν τη μετάδοση των ιών ευκολότερη.

plysimo

Πλυσιμο χεριών και υγεία

Τα χέρια είναι οι κύριοι φορείς των μικροβίων που προκαλούν ασθένειες. Μόρια ιών που προέρχονται από το φτέρνισμα, από χέρια ή από αντικείμενα που έχει αγγίξει ένα μολυσμένο άτομο, μπορούν να μεταφερθούν στα δικά σας χέρια, χωρίς εσείς να το καταλάβετε.


 

antiperspirant

Aντιϊδρωτικά: Μύθοι και Αλήθειες

Μάθετε τα πάντα για τη δράση των αντιϊδρωτικών προϊόντων που οφείλεται κυρίως σε συστατικά που μειώνουν την εφίδρωση στις μασχάλες.

woman open hand

Εμμηνόπαυση & χοληστερόλη

Σχέση αλληλένδετη. Η ενημέρωση των γυναικών απαραίτητη για την πρόληψη της εμφάνισης καρδιαγγειακής νόσου

middle age woman u

Οι Γυναίκες & η Καρδιά τους

Το καρδιαγγειακό προφίλ της Ελληνίδας αλλάζει. Μία πρόσφατη μελέτη σχετική με γεωγραφικές μεταβολές σε θέματα καρδιάς στην Ευρώπη αναφέρει σχετικά...

kid teeth

Η στοματική υγεία των παιδιών

H τερηδόνα μπορεί να αντιμετωπιστεί δραστικά με σωστές πρακτικές στοματικής υγιεινής.

water

Τα "χημικά" στη ζωή μας

Επειδή τα φαινόμενα πολλές φορές απατούν, θέλουμε να σας ξεναγήσουμε στον κόσμο των χημικών ουσιών καθώς στην πραγματικότητα βρισκόμαστε σε ένα κόσμο όπου τα πάντα γύρω μας αποτελούνται από χημικές ουσίες!

Girl flexing muscles

Η διατροφή βελτιώνει την ικανότητα εκμάθησης και τη μνήμη σε παιδιά σχολικής ηλικίας.

Έρευνες έχουν δείξει ότι η διατροφή μπορεί να βελτιώσει τη λεκτική εκμάθηση και τη μνήμη στους μαθητές, ακόμα και σε όσους έχουν καλή θρέψη. Πολύμηνες μελέτες, ανέδειξαν στοιχεία που αφορούν σε παιδιά & εφήβους και όχι μόνο σε νήπια! 

 

εκστρατεία καρδιάς

Η καρδιά μας "δίνει Πανελλαδικές"

Η Εκστρατεία Καρδιάς ξεκίνησε στις 29 Ιουνίου 2007 από την Αλεξανδρούπολη και μέχρι στιγμής έχει επισκεφτεί 19 πόλεις ενώ έχουν εξεταστεί περισσότεροι από 16.000 Έλληνες!

Toothbrush & toothpaste

Βούρτσισμα πρωί και βράδυ: Aξίζει τον κόπος!

Το βούρτσισμα πρωί και βράδυ με φθοριούχο οδοντόκρεμα  μπορεί να μειώσει κατά 50% την τερηδόνα στα παιδιά, σε σύγκριση με μόνο ένα βούρτσισμα την ημέρα.

Προσοχή στα κορεσμένα λίπη

Τι είναι τα λιπαρά;

Πολύς κόσμος έχει την άποψη ότι τα λιπαρά στη διατροφή μας είναι βλαβερά και ότι πρέπει να τα μειώσουμε όσο το δυνατόν περισσότερο. Παραγνωρίζουμε όμως ορισμένα πράγματα...

Woman meditating

Συμβουλές για μια υγιή καρδιά

Ο ισορροπημένος τρόπος ζωής σε συνδυασμό με υγιεινή διατροφή μπορεί να εξασφαλίσει την υγεία της καρδιά σας.

Lady outdoors in winter

Η υγεία του δέρματος τον χειμώνα

Ο χειμώνας είναι μια εποχή δοκιμασίας για το δέρμα για δύο λόγους: Συνδυάζεται το κρύο των εξωτερικών καιρικών συνθηκών, με τη ζέστη από την κεντρική θέρμανση καθώς και τα πολλά ρούχα που φοράμε.

Brushing teeth

AIM: το χαμόγελο είναι απόδειξη υγείας

Η Unilever αναγνωρίζει ότι τα υγιή δόντια είναι ένα σημαντικό μέρος της προσωπικής ζωτικότητας, συμβάλλοντας στην καλή διάθεση και την αυτοπεποίθηση του καθενός.