Toggle Αναζήτηση

  1. Home
  2. Tα προϊόντα μας
  3. Αρθρογραφία
  4. Σούπα: γεύση με λίγες θερμίδες

Σούπα: γεύση με λίγες θερμίδες

Ψάχνετε κάτι νόστιμο και υγιεινό για όλες τις ώρες; Θέλετε να χάσετε ή να διατηρήσετε το βάρος σας χωρίς συνέπειες για τον οργανισμό σας; Η λύση βρίσκεται στις σούπες! Ανακαλύψτε την…

Σούπα: διαιτητική και γευστική επιλογή

Replace this image

Νόστιμες και θρεπτικές, οι σούπες αποτελούν την καλύτερη συνταγή για απώλεια βάρους χωρίς επικίνδυνες συνέπειες για τον οργανισμό μας. Τα πλούσια θρεπτικά συστατικά που βρίσκονται σ’ ένα πιάτο σούπας είναι όλα όσα χρειαζόμαστε για υγεία και ομορφιά. Επιπλέον, χάρη στη χαμηλή περιεκτικότητά της σε λιπαρά, η σούπα είναι ιδανική επιλογή για δίαιτα αφού μας βοηθά να χάνουμε σταδιακά και σταθερά τα περιττά κιλά, χωρίς να διαταράσσονται οι λειτουργίες του οργανισμού μας από την απότομη έλλειψη θρεπτικών συστατικών.

4 μυστικά απόλαυσης και υγείας

  1. Οι σούπες είναι ένα πιάτο που ταιριάζει σε κάθε εποχή. Κρύα το καλοκαίρι και ζεστή το χειμώνα, είναι ιδανικό πρώτο πιάτο σε ένα πλήρες γεύμα ή αποτελεί από μόνη της κύριο πιάτο για μια πιο ελαφριά διατροφή.
  2. Οι πιο ενισχυμένες σε θρεπτικά συστατικά σούπες μπορούν να αντικαταστήσουν ιδανικά ένα πλήρες γεύμα. Εάν μάλιστα συνοδεύονται από φρέσκα λαχανικά και φρούτα ως επιδόρπιο, αποτελούν έναν διατροφικό… θησαυρό.
  3. Για να χορτάσουμε γρηγορότερα και να μην πάρουμε περιττές θερμίδες, τρώμε τη σούπα μας αργά και απολαυστικά ώστε να προλάβει να φτάσει στον εγκέφαλο το μήνυμα του κορεσμού.
  4. Όπως κάθε υγρό, η σούπα πίνεται! Για να φροντίζουμε τη διατροφή μας και εκτός σπιτιού μπορούμε να έχουμε στο γραφείο όμορφες κούπες όπου θα απολαμβάνουμε τις σούπες μας. Για ευκολία μπορούμε να απολαμβάνουμε στιγμιαίες σούπες που δε χρειάζονται βράσιμο αλλά διαλύονται σε βραστό νερό!

Ιδέα!

Αντί για κάποιο ορεκτικό προτιμάμε ένα πιάτο σούπας. Στη συνέχεια, θα καταναλώσουμε περίπου 20% μικρότερη ποσότητα από το κύριο γεύμα χωρίς να νιώθουμε πεινασμένες.

Σας προτείνουμε

Στο σπίτι ή το γραφείο απολαύστε μια σούπα Quick Snack της Knorr. Με ελάχιστες θερμίδες, πλούσιες σε θρεπτικά συστατικά και βιταμίνες, οι έτοιμες σούπες Knorr σας χορταίνουν χωρίς να σας παχαίνουν.

Πίσω στην κορυφή